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菊花柠檬茶的功效

发布时间:2021-01-22 07:37:11 阅读: 来源:PU管厂家

茶是很多人最爱,茶的种类比较多,在茶的选择上,也是可以根据自己的喜爱进行,不过在喝茶的时候,也是要注意要适量选择,尤其是对一些菊花茶、龙井茶都是要适量选择,过多的喝对人体各方面,也是有着一些损害,那菊花柠檬茶如何呢,这类茶也是很多人喜爱喝的

对菊花柠檬茶怎么样呢,这样茶在喝的时候,都是有着独特的口感,所以对这类茶选择,也是可以放心进行,它对补充人体维生素、提高人体免疫力,效果很不错。

菊花柠檬茶:

柠檬茶不仅瘦身,而且富含维生素C,对保持皮肤张力和弹性十分有效。菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水,绿茶、普洱茶、龙井茶也不失最好的选择。喝柠檬茶还有减肥的功效,而且肠胃也通畅了。

菊花柠檬蜂蜜饮

材料:干菊花4至5朵,柠檬4片,蜂蜜5汤匙,热开水800ML(大约2大杯)。

做法:

1、材料:干菊花,柠檬,蜂蜜。

2、将干菊花冲洗一下,放在壶里,注入热开水。

3、泡到菊花出味,开水变温。

4、柠檬切片。

5、往变温的菊花茶里加入4片柠檬片和5汤匙蜂蜜,搅拌均匀。

6、整壶菊花柠檬蜂蜜茶放入冰箱冷藏变冻,喝前加入冰块4至5片。

小诀窍

1、柠檬片和蜂蜜都要待水变温时加入,不然会破坏维生素和一些有用的成份。

2、柠檬一次不要加太多,多了会影响味道。

3、此饮品需冷藏和加入冰块喝效果更佳。

通过以上介绍,对菊花柠檬茶也是有着很好了解,在对这类茶选择的时候,都是可以放心进行,它对平衡人体各方面,都是有着很好帮助,不过要注意的是,这类茶喝的过程中,如果感觉不适,也是要立即停止选择。

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